Bywa tak, że człowiek kursuje tylko od pracy do domu i często brakuje miejsca na zainteresowania. W efekcie łatwo o wypalenie zawodowe nie mając żadnego hobby poza pracą. Wydaje się, że praca jest po prostu zastępuje hobby, jednak nie zawsze. Stres sprawia, że izolujemy się od pracy i unikamy wypełniania swoich obowiązków dokładnie. Warto sobie znaleźć zajęcie, które lubimy oraz takie od które będzie poniekąd odskocznią od pracy. Hobby to czynność wykonywana dla relaksu i taka przy której odpoczywamy. Nie jest ważne to co się robi o ile jest robione dla przyjemności. Można robić różne sporty od zbierania znaczków po uprawianie sportu. Trzeba mieć motywację do rozwijania się z danej dziedzinie. Odpowiednio zaprezentowane hobby może nam utorować drogę do zdobycia wymarzonej pracy. Większość pracodawców pyta o hobby bo wiedzą, że osoba z bogatymi zainteresowaniami rzadziej ulega wypaleniu zawodowemu oraz wciąż będzie miał siłę wspinać się wyżej po szczeblach kariery. Hobby to nie tylko przyjemność, ale także rzecz, która z czasem przynosi korzyści.